Работая с девушками я очень часто сталкиваюсь с темой любви к себе с условием. И условия эти навязаны обществом и временными канонами красоты. В случае, если внешность соответствует придуманным «стандартам», то девушка считает себя умницей и красавицей, а вот если нет – то ругает себя последними словами: и уродина, и любить её не за что, что пора закрыть «хлеборезку» и идти в спортзал, к косметологу на уколы или того хуже, к хирургу на стол. И всё ради чего? Ради себя? Если бы! Всё ради того, чтобы быть похожей на «идеальную» девушку из «Инстаграма».
Одна из моих клиенток, которой, на минуточку (!), всего 33 года, заявила, что она теряет товарный вид и уже считается «не ликвид». Другая сказала, что у неё депрессия из-за добавившихся двух килограммов, а третья – в истерике от неудачного похода к парикмахеру.
Исходя из всего этого, у меня складывается ощущение, что наш мир катится в «тартарары». Почему возраст (33 – ещё очень даже юный), килограммы, причёска влияют на нашу любовь к себе?
До тех пор, пока во главу угла мы будем ставить внешность (вы только посмотрите, что в социальных сетях лайкают больше всего? Грудь, попу, губы, ресницы, при чём чаще всего накаченные и приклеенные), мы так и будем страдать от неудачных процедур, «лишних килограммов», возраста, нас будут преследовать чувства никчёмности и уродливости изнутри.
Мы ведь ЖЕНЩИНЫ! Мы с любой причёской, в любом весе и возрасте, можем быть привлекательными и яркими!
Дорогие, давайте сфокусируемся не на том как мы выглядим, а на том, что чувствуем. И перестанем страдать от надуманных внешних недостатков. И поверьте, как только поменяется ваше состояние внутри и снаружи всё поменяется.
Девочки! Красота начинается изнутри! Любите себя! Любите себя любой…
МИЛА ТРОСТЯНСКАЯ ПСИХОЛОГ, ЖЕНСКИЙ ТРЕНЕР